پرسشنامه شناخت خود

فرصتی برای ارتباط عمیق‌تر با خودتان

پرسشنامه شناخت خود

شما در یک سفر خودشناسی قرار دارید! این پرسشنامه به شما کمک می‌کند تا با پاسخ دادن به سؤالات، به درک عمیق‌تری از خود و نیازهای درونی‌تان برسید.

مشکلی که با آن مواجه هستید در دنیای امروزی، شناخت خود و درک احساسات داخلی سخت‌تر از همیشه شده است. شما ممکن است احساس سردرگمی، ناآگاهی یا عدم قطعیتی درباره خودتان داشته باشید.

پرسشنامه شناخت خود

فیلد های "*" اجباری هستند

مرحله ۱ از ۱۱

۹%

از اینکه در این تست شرکت می‌کنید خوشحالیم. سؤالات این تست یک فرصت برای خلوت کردن با خودتان و شناخت بیشتر خودتان را فراهم می‌کند.

ابتدا توضیحات تکمیل این تست را مطالعه کنید:

تمامی سؤالات تستی هستند که از طریق همین فرم که در اختیار دارید و بصورت پرسشنامه آنلاین می‌باشد. سؤالات را مطالعه کرده و از بین گزینه‌های جواب، گزینه‌ای که به نظر شما درست است را انتخاب کنید. سؤالات تستی جواب درست یا غلط ندارند و مهم است گزینه‌ای که از نظر شما درست است را انتخاب کنید.
دقت نتیجه تست بستگی به دقت شما در پاسخ به سؤالات دارد. شما این تست را از طریق فرم موجود فقط یک بار و بصورت یک جا می‌توانید تکمیل کنید.و در نظر داشته باشید که پاسخگویی به همه‌ی سوالات تست خودشناسی الزامی است.
زمانی پاسخ شما برای ما ارسال خواهد شد که در انتهای تست کلید ارسال و پایان را کلیک نمائید.

نام نام خانوادگی

شماره تماس*

ایمیل

موارد توضیح داده شده را مطالعه کرده و می‌پذیرم.

۱- مهمترین عامل کسب موفقیت در شغل مورد انتخاب شما چیست؟*

هوش بالا

مدارج تحصیلی بالا

استقامت و پافشاری

۲- آیا باور دارید در زندگی به همان اندازه‌ای که تلاش می‌کنید، نتیجه می‌گیرید؟*

نه واقعاً، زندگی به این سادگی نیست.

گاهی اوقات، زندگی پستی و بلندی دارد.

بله

۳- کمک و همکاری دیگران چقدر برای کسب موفقیت ضروری است؟*

خیلی مهم نیست چرا که تعداد افراد خودساخته بسیار موفق زیاد است.

تقریباً مهم است.

خیلی اهمیت دارد.

۴- آیا احساس می‌کنید با گذشت زمان از لحاظ روحی قویتر می‌شوید؟*

نه بطور مشخص.

بله اینطور فکر می‌کنم.

از بسیاری جنبه‌ها بله.

۵- انگیزه شما اشتیاق‌ها و باورهای درونی‌تان است یا تمایل به موفقیت؟*

اشتیاق‌ها و باورهای درونی.

تمایل به موفقیت.

هردو به یک اندازه اهمیت دارند.

۶- آیا همیشه بدنبال فرصتهای جدید هستید؟*

نه همیشه، اما از این که فرصت جدیدی رخ بدهد لذت می‌برم.

اکثراً خیلی درگیر امور فعلی هستم، اما هر از گاهی از فرصتهایی که سر راه من قرار بگیرند استفاده می‌کنم.

بله

۷- آیا حاضرید برای موفقیت در مسیر حرفه‌ای خود، از بهترین علایقتان دست بکشید؟*

شرایط باید خیلی استثنائی باشند که من به چنین چیزی فکر کنم، قطعاً انجام آنچه از آن لذت می‌برم از همه چیز مهمتر است.

مطمئن نیستم.

بله، چنین کاری ضروری است.

۸ - اگر طرز فکر امروزتان را داشتید باز همین رشته تحصیلی/کاری را انتخاب می‌کردید؟*

بله

شاید در بعضی موارد متفاوت عمل می‌کردم.

خیر

۹ -آیا به نظر شما، دیگران از همراهی شما بیشتر سود می‌برند تا شما از همراهی آنها؟*

نه بطور مشخص، من از دیگران خیلی چیزها آموخته‌ام.

گاهی

بله

Hidden

موفقیت*

جمع شاخص دیدگاه به موفقیت سوالات ۱ تا۹

۱۰ - تصور کنید یک همکار جدید که تنها ۲ هفته است او را می‌شناسید از شما درخواست مبلغ یک میلیون تومان قرض داشته باشد، چه می‌کنید؟*

پول را به او قرض می‌دهم حتی اگر از بازگرداندن آن مطمئن نباشم.

در هرحال این کار را نخواهم کرد.

شاید در چنین شرایطی این کار را انجام دهم.

۱۱- درخت منزل همسایه شما انقدر قد کشیده که راه ورود نور به خانه شما را بسته است. در چنین شرایطی چه می‌کنید؟*

سکوت کرده و شرایط را تحمل می‌کنم تا شاید آنها کاری در این باره انجام دهند.

مشکل را مودبانه برای آنها توضیح داده و درخواست می‌کنم کاری در این باره انجام دهند.

سعی می‌کنم غیر مستقیم موضوع را به آنها بفهمانم و امیدوارم اقدامی در این زمینه انجام بدهند.

۱۲- آیا خود را همینجور که هستید قبول دارید؟*

نه همیشه، گاهی استفاده از راهنمایی دیگران برای بهبود خود ضروری است.

بله

تا حدودی اما این که دیگران هم مرا قبول داشته باشند قوت قلب خوبی است.

۱۳- فرض کنید در یک فروشگاه هستید و دو فروشنده بجای سرویس دادن به شما سخت مشغول صحبت درباره برنامه آن شب خود هستند. در چنین شرایطی چه می‌کنید؟*

به نشانه بی‌صبری به آنها نگاه‌های معنی‌دار می‌کنم، شاید متوجه شوند و دست از صحبت بردارند.

حرفشان را قطع می‌کنم و می‌گویم منتظر آنها هستم.

با جمله‌ای مثل "ببخشید همینجا باید حساب کنم؟" حرف آنها را قطع می‌کنم.

۱۴- در محل کار درخواست ترفیع شما پذیرفته نشده است، چه می‌کنید؟*

برایتان اهمیتی ندارد و امیدوارید در نوبت بعد شانس بهتری داشته باشید.

به رئیس خود توضیح می‌دهید که ناراحت شده‌اید و توقع دارید برای ترفیع بعدی شما را در نظر بگیرند.

از رئیس خود دلیل پذیرفته نشدن را پرسیده و در مورد آنچه لازم است در آینده برای چنین موقعیتی انجام دهید، راهنمایی می‌خواهید.

۱۵- آیا همیشه مسئولیت همه اقدامات خود را می‌پذیرید؟*

ترجیح می‌دهم پیش از انجام اقداماتی که عواقب مهمی بدنبال دارند، مشورت بگیرم.

بله

نه لزوماً، بستگی به شرایط دارد.

۱۶- ترجیح می‌دهید همیشه بر اصول خود پایبند بمانید؟*

بله در شرایطی که عملی باشد.

قطعاً.

در اغلب شرایط بله.

۱۷- از نظر شما موثرترین راه برنده شدن در یک بحث چیست؟*

آماده باشیم که بعضی نقطه نظرات طرفین مقابل را بپذیریم.

به باورهای خود پایبند باشیم.

پیش از شروع مباحث خود، همه حرفهای طرفین را بشنویم.

۱۸- کدامیک از موارد زیر درباره شما درست‌تر است؟*

باور دارم که گاهی برآوردن خواسته‌های دیگران لازم است.

باور دارم که باید همیشه خواسته‌هایم را بطور واضح مطرح کنم.

باور دارم که باید منصف و بدون تعصب باشم.

Hidden

جسارت*

جمع شاخص دیدگاه به جسارت سوالات ۱۰ تا ۱۸

۱۹- در کدامیک از شرایط زیر احساس اطمینان بیشتری دارید؟*

خودم تصمیم بگیرم.

با شریک خود، تصمیم مشترک اتخاذ کنیم.

از یک فرد متخصص مشورت بگیرم.

۲۰ -به منطق بیش از احساسات اطمینان می‌کنم، چقدر در مورد شما صحت دارد؟*

خیر

هردو به یک اندازه.

بله

۲۱- بیشتر انرژی خود را خارج از زندگی خانوادگی، در مسیر شغلی مورد علاقه‌ام صرف می‌کنم.*

خیر، غیر از مسیر شغلی، علایق بسیار زیادی دارم که دوست دارم برایشان انرژی صرف کنم.

گرچه به مسیر شغلی خود خیلی علاقه دارم اما این توانایی را دارم که همزمان برای چندین موضوع انرژی بگذارم.

بله، تنها راه موفقیت در زندگی این است که بیشتر انرژیم را در مسیر شغلی بگذارم و بین آن و زندگی خانوادگی خود تعادل برقرار کنم.

۲۲- تجربه بزرگترین معلم است.*

شدیداً موافقم.

تا حدودی موافقم.

موافق نیستم چرا که در دنیای امروز مدارج دانشگاهی اهمیت زیادی دارند.

۲۳- معمولاً درک تمام احتمالات مختلفی که ممکن است روی دهند، برای من کار راحتی است.*

بله، این یک روش ارزیابی کاملاً دقیق است.

گاهی بله اما در بعضی شرایط کار بسیار مشکلی است.

در دنیای امروز حتی اگر تواناییهای ماوراءالطبیعه هم داشته باشی، باز هم نمی‌توانی تمام احتمالات ممکن را تجسم کنی.

۲۴- زمانی که قرار است در یک سخنرانی شرکت کنید، کدامیک از موارد زیر برایتان پیش می‌آید؟*

برای من خیلی مشکل است که تمرکز کنم و فکرم به سایر موارد کشیده نشود.

اگر سخنران ماهر و مطلب جذاب باشد، می‌توانم تمرکزم را حفظ کنم.

توانایی این را دارم که روی سخنرانی تمرکز داشته باشم.

۲۵- کدامیک از ویژگیهای زیر برای شما اهمیت بیشتری دارد؟*

قدرت تجسم بالا.

آرزو و جاه‌طلبی.

قدرت قضاوت خوب و فروتنانه.

۲۶- کدامیک از موارد زیر برای شما آزاردهنده است؟*

زمان لازم برای آنچه می‌خواهم انجام دهم را نداشته باشم.

کار سخت من را به رسمیت نشناسند.

آن جور که علاقه دارم موفق نباشم.

۲۷- گاهی اوقات که نتوانم کاری را آنجور که تمایل دارم به انجام برسانم، از دست خود عصبانی می‌شوم.*

بله، بیشتر از گاهی اوقات.

بله، گاهی اوقات.

به ندرت یا هرگز.

Hidden

فکر باز*

جمع شاخص دیدگاه به فکر باز سوالات ۱۹ تا ۲۷

۲۸- آیا وقتی وارد هتلی می‌شوید، دستورالعمل نحوه واکنش در زمان آتش‌سوزی را مطالعه می‌کنید؟*

معمولاً.

گاهی اگر متوجه آن بشوم.

به ندرت یا هرگز.

۲۹- در شرایط بحرانی آیا خودتان را برای بدترین اتفاقی که ممکن است رخ دهد آماده می‌کنید؟*

بله این کار عاقلانه‌ای است. اگر بدترین رخ دهد برای آن آماده‌ام و اگر رخ ندهد احساس آسودگی خاطر خواهم کرد.

در بعضی شرایط خاص می‌تواند بهترین کار باشد.

خیر چرا که به این شکل ممکن است برای چیزی نگران شوم که هرگز رخ نخواهد داد.

۳۰- اگر کامپیوتر شما خراب شود، پیش از هرچیز، از خدمات مناسب جایی که می‌خواهید آن را برای تعمیر ببرید اطمینان حاصل می‌کنید؟*

هیچوقت از خدمات آنها کاملاً مطمئن نیستم.

غالباً.

بله از سرویس خوب آنها مطمئن خواهم شد.بله از سرویس خوب آنها مطمئن خواهم شد.

۳۱- در زمان شرکت در یک مسابقه، چقدر بردن جایزه برایتان مهم است؟*

به ندرت.

گاهی اوقات.

غالباً

۳۲- چقدر نگران موقعیت مالی خود هستید؟*

بیشتر مواقع.

من در چارچوب محاسبات مالی خودم زندگی می‌کنم، در غیر این صورت نگران خواهم شد.

به ندرت یا هرگز.

۳۳- اگر پست برای شما پاکتی بیاورد، بیشتر انتظار کدامیک را دارید؟*

جرایم رانندگی.

تبلیغات غیر ضروری.

تا زمانی که پاکت را باز نکنم نمی‌دانم.

۳۴- اگر بار اول شکست بخورید چه می‌کنید؟*

به بخت خودم لعنت می‌فرستم.

بررسی می‌کنم که کجا اشتباه کرده‌ام.

دوباره تلاش می‌کنم.

۳۵- آیا از نظر دیگران فرد مثبت اندیشی هستید؟*

شاید نه.

واقعاً نمی‌دانم.

عموماً بله.

۳۶- دیدگاه شما در مورد نگرانی چیست؟*

من ذاتاً فرد نگرانی هستم.

گاهی -مثل اکثر افراد- نگران می‌شوم.

سعی می‌کنم نگران نشوم، چرا که اکثر اوقات آنچه نگرانش هستیم رخ نخواهد داد.

Hidden

مثبت نگری*

جمع شاخص دیدگاه به مثبت نگری سوالات ۲۸ تا ۳۶

۳۷- بهترین راه بهبود فیزیکی و روحی این است که خودم را تحت فشار بگذارم.*

این به انگیزه من در آن زمان بستگی دارد.

کاملاً مخالفم.

موافقم

۳۸- چقدر پیش می‌آید که بخاطر درگیری فکری زیاد، شبها خوابیدن برایتان سخت شود؟*

گاهی.

بیش از گاهی.

به ندرت یا هرگز.

۳۹- از نظر شما، فشار زندگی مدرن امروزی در مقایسه با ۵۰ سال پیش چگونه است؟*

تقریباً یکی است.

بیشتر است.

کمتر است.

۴۰- آیا در زمان انجام کارهایتان، زیاد اینطرف و آنطرف می‌دوید؟*

گاهی

بله

خیر

۴۱- اگر از شما خواسته شود که در یک مهلت کم، کاری را انجام دهید چگونه برخورد می‌کنید؟*

در وهله اول سعی می‌کنم مهلت بیشتری بگیرم.

خود را می‌بازم.

نهایت تلاشم را می‌کنم که در موعد مقرر کار را انجام دهم.

۴۲- فرض کنید قرار مهمی دارید و ترافیک بسیار سنگین است، چه کار می‌کنید؟*

سعی می‌کنم تاخیر خود را به آنها اطلاع دهم.

نگران می‌شوم.

شرایط را می‌پذیرم.

۴۳- آیا انجام امور پیش پا افتاده مربوط به خانه، شما را آزار می‌دهد؟*

گاهی بله.

بله غالباً.

خیر.

۴۴- آیا می‌توانید به راحتی مشکلاتتان را با دیگران در میان بگذارید؟*

بله نسبتاً

نه به راحتی

به راحتی

Hidden

مدیریت*

جمع شاخص دیدگاه به مدیریت تحت فشار سوالات ۳۷ تا ۴۴

۴۵- انجام کار در ضرب‌العجل تعیین شده برای من مهم است.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۴۶- خیلی مهم است که با فرهنگ اقوام مختلف آشنا بوده و به باورها و سنتهای آنها احترام بگذاریم.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۴۷- در ملاقاتهای کاری، شروع صحبت با دیگران برای من آسان است.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۴۸- هیچگاه به خاطر قدرت و موقعیت دیگران، با آنها توافق نمی‌کنم‌.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۴۹- همیشه حق را به مشتری می‌دهم.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۵۰- به اکثر قریب به اتفاق افرادی که می‌شناسم اعتماد دارم.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۵۱- باید دائماً تلاش کنیم در مورد افراد دیگر و باورها و انگیزه‌های آنها بیشتر بدانیم.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۵۲- تمام تلاشم را می‌کنم تا کاری را که آغاز کرده‌ام حتماً به انجام برسانم.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۵۳- اطلاعات ارزشمند را باید با دیگران به اشتراک گذاشت.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

Hidden

نگرش*

جمع شاخص دیدگاه به نگرش سوالات ۴۵ تا ۵۳

۵۴- ترجیح می‌دهم در هر زمان، فقط یک کار برای اتمام داشته باشم.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۵۵- این که برای آنچه نیاز دارم منتظر بمانم، برایم مشکل نیست.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۵۶- یک محیط شلوغ خیلی مرا نگران نمی‌کند.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۵۷- من شنونده خوبی هستم.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۵۸-زمان تصمیم‌گیری، باید حتما تمام گزینه‌ها را با دقت ارزیابی کرد.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۵۹- بهترین روش در رویارویی با هر مشکلی، تجزیه و تحلیل است.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۶۰- یافتن راه حل برای مشکلات، چالش مهیجی است.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۶۱- رعایت قوانین تصویب شده بسیار مهم است.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۶۲- از نوشتن خاطراتم لذت می‌برم.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

Hidden

تمرکز*

جمع شاخص دیدگاه به تمرکز سوالات ۵۴ تا ۶۲

۶۳- این که در زندگی، برای خود اهدافی واقع‌بینانه تعیین کنم بسیار مفید است.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۶۴- حس خوبی نسبت به خود دارم.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۶۵- اگر من استعدادیابی شوم و کار جدیدی با حقوق بالاتر به من پیشنهاد شود، احتمالاً می‌پذیرم حتی اگر در شغل فعلی خود احساس امنیت و راحتی داشته باشم.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۶۶- در ملاقات با یک فرد مشهور و با نفوذ، احساس اضطراب نخواهم کرد.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۶۷- زمانی که در یک رقابت یا ورزش شرکت می‌کنم، همیشه برای برنده شدن بازی خواهم کرد.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۶۸- بعد از یک حادثه ناگوار، خیلی سریع بهبود پیدا می‌کنم.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۶۹- شدیداً به این جمله اعتقاد دارم: اگر می‌خواهی کاری خوب انجام شود، خودت انجامش بده.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۷۰- برای پیشرفت، هیچ ترس و شکی به خود راه نمی‌دهم.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

۷۱- هرگز خودم را کوچک نمی‌کنم.*

خیلی موافقم

موافقم

مخالفم

خیلی مخالفم

Hidden

اعتماد به نفس*

جمع شاخص دیدگاه به اعتماد به نفس سوالات ۶۳ تا ۷۱

شرکت نجات

شرکت نجات

۰۲۱۲۲۶۴۷۳۷۷

فرصتی برای ارتباط عمیق‌تر با خودتان

پرسشنامه شناخت خود

پرسشنامه شناخت خود

نجات

راهنما

مشکل کجاست؟

سفر یادگیری و دوره‌های آموزشی نجات

فرم ورود به مشاوره کسب وکار نجات

ابتدا باید وارد حساب کاربری خود شوید